03
apr
  • Aktualno, Predavanja
  • komentarji: 0
  • deljenja: 0

Stres in tehnike sproščanja

V sredo, 3. aprila, smo imeli prvo predavanje v ZD Jesenice. Teme so bile: Ali je stres potreben v življenju, kaj lahko naredim sam in pa nekaj osnovnih tehnik za premagovanje stresa. Predavala nam je gospa Ksenija Noč, mag. zdravstvene nege, bilo je zelo zanimivo, saj smo zaključili predavanje s praktičnimi vajami.